ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸੁਝਾਅ: ਅਧਿਕਾਰਤ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਵ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਕਈ ਵਾਰ ਪਾਰਟਨਰ ਨੂੰ ਵੀ ਘੁਟਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। . ਮਾਲਕ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਈਰਖਾ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ। ਪਰ ਅਧਿਕਾਰਤ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ‘ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨਾ, ਈਰਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਮਾਲਕੀਅਤ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਰਟਨਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ (ਰਿਸ਼ਤੇ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ)ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ
ਕਈ ਵਾਰ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਜਾਂ ਝੂਠ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਵਾਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਾ ਰਹੇ। ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਨਾਲ ਹੀ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਨਾ ਪੁੱਛੋ। ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ.
ਨਿੱਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ
ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ੌਕ, ਨੌਕਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ ਪਰ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵੀ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਾ ਲਿਆਏਗਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਨੂੰ ਪਰਸਨਲ ਸਪੇਸ ਵੀ ਦਿਓ।
ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾ ਥੋਪੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਗੇ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਬੰਨ੍ਹੋ। ਉਸ ‘ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
ਈਰਖਾ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਨਫ਼ਰਤ ਅਤੇ ਕੁੜੱਤਣ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਤਾਂ ਈਰਖਾ ਨਾ ਕਰੋ.
ਸ਼ਾਂਤ ਚਿੰਤਾ
ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਕਰੋ। ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ। ਚਿੰਤਾ ਕਈ ਵਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦਰਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਇਕੱਲੇ ਬਿਤਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ।